Sophie Nassitti -31 rue Hector Berlioz - 69009 Lyon

Sophie Nassitti Naturopathe à Lyon

Présentation

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Bonjour et bienvenue,

Naturopathe, je vous accompagne, telle une éducatrice de santé, à retrouver votre équilibre émotionnel et une santé fonctionnelle. La naturopathie est une médecine traditionnelle, reconnue par l'OMS, qui s'appuie sur les capacités d'autorégulation propres à chacun et utilise des méthodes naturelles pour améliorer ou préserver son capital santé.

Je suis passionnée, curieuse et hypersensible. C'est très probablement ce qui m'a amenée à la naturopathie. L'envie d'aider et d'apprendre chaque jour à votre contact. L'envie de comprendre et de soulager.

Par une écoute attentive et active, je me réjouis de vous aider à chercher et identifier l'origine de vos maux. Je vous partagerai mes conseils fondés sur mes connaissances en :

  • santé fonctionnelle et micronutritionnelle
  • rééquilibrage alimentaire
  • plantes médicinales
  • huiles essentielles
  • fleurs de Bach 

ainsi que des techniques corporelles :

  • drainage lymphatique manuel
  • réflexologie plantaire
  • massage ayurvédique abhyanga

Si vous souffrez de :

  • stress, troubles du sommeil, fatigue chronique
  • dérèglements hormonaux comme : le syndrome prémenstruel, le syndrome des ovaires polykystiques, l’endométriose, la (péri- ou pré-)ménopause
  • troubles digestifs : RGO, ballonnement, gaz, SIBO, intestin irritable, constipation
  • déséquilibre alimentaire, surpoids
  • allergies ou intolérances
  • etc...

Je vous invite à prendre rendez-vous et nous étudierons ensemble les possibilités qui vous permettront de retrouver votre pleine vitalité.

Au plaisir de vous rencontrer,

Sophie.

 

Les entretiens naturopathiques

Lors du 1er entretien, j'établirai, suite à un questionnement précis et varié, votre bilan de vitalité. Nous passerons en revue le fonctionnement des différents systèmes (nerveux, immunitaire, digestif, urinaire, cardio-vasculaire, ...) afin de détecter la ou les causes des éventuels déséquilibres qui vous amènent à consulter. Nous évoquerons également votre alimentation, la qualité de votre sommeil, vos activités quotidiennes et les événements de vie qui vous ont construits. Je pourrai alors vous conseiller les axes d'amélioration pour un retour à l'équilibre, l'homéostasie.

Mon objectif est de rechercher et de comprendre la cause de la cause d'éventuels dysfonctionnements et mes conseils s’appuieront sur vos propres capacités d'auto-régulation. Si nécessaire, je puiserai dans ma boîte à outils pour vous recommander la prise de quelques plantes ou l'utilisation d'argile par exemple. Vous repartirez, entre autres, avec des conseils hygiéno-diététiques, de relaxation ou de respiration.

Quelques jours après notre entretien, je vous transmettrai par écrit mes conseils axés sur les 3 piliers de la naturopathie que sont la régulation psycho-émotionnelle, une alimentation saine et l’activité physique.

4 à 6 semaines plus tard, lors d'un nouveau rdv, nous ferons le point sur les modifications que vous avez pu mettre en place, les difficultés que vous avez peut-être rencontrées et sur d'éventuelles nouvelles problématiques.

Il est toujours intéressant de faire un bilan à chaque changement de saison afin de maintenir son équilibre et préserver sa santé. Le naturopathe n'est pas un médecin, il ne pose de diagnostic et ne soigne pas. Par contre, il vous accompagne au quotidien pour vous maintenir en bonne forme et pleine santé, comme un coach de santé. Il vous transmet les clés pour que vous deveniez acteur de votre santé !

Mes accompagnements

Drainage lymphatique manuel

Drainage de tout le corps, selon la méthode d'E. Vodder, qui a pour objectif de stimuler la circulation de la lymphe.

Massage ayurvédique abhyanga

Le massage abhyanga est reconnu pour ses vertus relaxantes et son pouvoir d'élimination des toxines du corps.

Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une pratique manuelle qui sollicite les terminaisons nerveuses situées sous le pied pour stimuler les organes.

Olfactothérapie

L'olfactothérapie est une méthode de détente basée sur les odeurs et la vibration des huiles essentielles.

Prendre rdv

Pour prendre rdv, je vous invite à cliquer sur le lien ci-dessous :

Merci pour votre confiance !

Choisir le cabinet où vous voulez venir

Mon 1er cabinet se situe sur le plateau de St-Rambert, au 31 rue Hector Berlioz – 69009 Lyon (entre la boulangerie et le bureau de tabac).

Si vous venez en voiture, vous pourrez vous garer sans problème au pied du cabinet sur un parking gratuit.

Vous pouvez également venir en bus TCL n°2 et descendre à l'arrêt Chalinel (à hauteur du supermarché Casino).

L'allée bénéficie d'une rampe d’accès handicapé, l’ascenseur et le cabinet sont également adaptés.

 

Mon 2e cabinet se situe à Champagne au Mont d'Or, au 44 avenue Lanessan - 69410 Champagne au Mont d'Or.

Le cabinet est desservi par les lignes de TCL, depuis Gare de Vaise : 21, 61 et 118. Descendre à l'arrêt Champagne Centre.

Vous pouvez m’envoyer un message via le formulaire contact, je me ferai un plaisir de vous répondre dans les meilleurs délais.

A bientôt,

Sophie