Sophie Nassitti -31 rue Hector Berlioz - 69009 Lyon 07 56 91 68 28

Sophie Nassitti Naturopathe à Lyon

Présentation

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Bonjour et bienvenue,

Je suis naturopathe et me propose de vous accompagner, telle une éducatrice de santé, à retrouver votre équilibre émotionnel et corporel. La naturopathie est une médecine traditionnelle, reconnue par l'OMS, qui s'appuie sur les capacités d'autorégulation propres à chacun et utilise des méthodes naturelles pour améliorer ou préserver notre capital santé.

La pratique de la naturopathie est une seconde nature pour moi. En effet, ma curiosité et ma capacité d'apprentissage me permettent d'ajouter en permanence de nouveaux outils pour toujours mieux vous accompagner.

Mes outils de base sont :

  • le rééquilibrage alimentaire
  • la micronutrition
  • les plantes médicinales
  • l'olfactothérapie
  • les fleurs de Bach
  • la réflexologie plantaire
  • les massages ayurvédiques

Ma finesse d'interprétation et d'identification, ma sensibilité, la maîtrise des outils définissent ma posture professionnelle. Mon accompagnement est basé sur une écoute bienveillante, attentive et active. Lors d'échanges constructifs, je vous conseille tout au long de votre cheminement vers la pleine santé.

Si vous souffrez de :

  • troubles du sommeil
  • stress
  • troubles intestinaux
  • surpoids
  • allergies ou intolérances
  • problèmes de peau
  • déréglements hormonaux comme : le syndrome prémenstruel, le syndrome des ovaires polykystiques, l’endométriose, la (péri- ou pré-)ménopause...
  • etc...

Je vous invite à prendre rendez-vous et nous étudierons ensemble les possibilités qui vous permettront de retrouver votre pleine vitalité.

Au plaisir de vous rencontrer,

Sophie.

 

Les entretiens naturopathiques

Lors du 1er entretien, j'établirai, suite à un questionnement précis et varié, votre bilan de vitalité. Nous passerons en revue le fonctionnement des différents systèmes (nerveux, immunitaire, digestif, urinaire, cardio-vasculaire, ...) afin de détecter la ou les causes des éventuels déséquilibres qui vous amènent à consulter. Nous évoquerons également votre alimentation, la qualité de votre sommeil, vos activités quotidiennes et les événements de vie qui vous ont construits. Je pourrai alors vous conseiller les axes d'amélioration pour un retour à l'équilibre, l'homéostasie.

Mon objectif est de rechercher et de comprendre la cause de la cause d'éventuels dysfonctionnements et mes conseils s’appuieront sur vos propres capacités d'auto-régulation. Si nécessaire, je puiserai dans ma boîte à outils pour vous recommander la prise de quelques plantes ou l'utilisation d'argile par exemple. Vous repartirez, entre autres, avec des conseils hygiéno-diététiques, de relaxation ou de respiration.

Quelques jours après notre entretien, je vous transmettrai par écrit mes conseils axés sur les 3 piliers de la naturopathie que sont la régulation psycho-émotionnelle, une alimentation saine et l’activité physique.

4 à 6 semaines plus tard, lors d'un nouveau rdv, nous ferons le point sur les modifications que vous avez pu mettre en place, les difficultés que vous avez peut-être rencontrées et sur d'éventuelles nouvelles problématiques.

Il est toujours intéressant de faire un bilan à chaque changement de saison afin de maintenir son équilibre et préserver sa santé. Le naturopathe n'est pas un médecin, il ne pose de diagnostic et ne soigne pas. Par contre, il vous accompagne au quotidien pour vous maintenir en bonne forme et pleine santé, comme un coach de santé. Il vous transmet les clés pour que vous deveniez acteur de votre santé !

Mes accompagnements

Massages ayurvédiques

Le massage ayurvédique est reconnu pour ses vertus relaxantes et son pouvoir d'élimination des toxines du corps.

 

Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une pratique manuelle ancestrale qui sollicite les terminaisons nerveuses situées sous le pied pour stimuler les organes.

aromathérapie le citron

Olfactothérapie

L'olfactothérapie est une méthode basée sur les odeurs et la vibration des huiles essentielles.

Me contacter

Mon cabinet se situe au 31 rue Hector Berlioz – 69009 Lyon.

Le cabinet bénéficie d’un parking gratuit et est accessible en bus TCL n°2, arrêt Chalinel.

Vous trouverez une rampe d’accès handicapé, l’ascenseur et le cabinet sont également adaptés.

Vous pouvez me joindre au 07 56 91 68 28 et prendre un rendez-vous via doctolib

Il est également possible de m’ envoyer un message via :

Je me ferai un plaisir de vous répondre dans les meilleurs délais.

A bientôt,

Sophie Nassitti