Sophie Nassitti -31 rue Hector Berlioz - 69009 Lyon 07 56 91 68 28

Sophie Nassitti Naturopathe à Lyon

Olfactothérapie

Nous l’avons tous vécu au moins une fois : une simple odeur de terre mouillée, de lavande froissée ou d’une tarte aux pommes dans le four peut en un instant réveiller en nous un souvenir enfoui. Les odeurs sont directement liées à nos souvenirs et à nos émotions. Gilles Fournil a mis en place l’olfactothérapie en se fondant sur ce principe. Une séance d’olfactothérapie consiste à respirer certaines huiles essentielles pour agir sur notre inconscient et nos émotions.

lavande huile essentielle lyon

A chaque inspiration, notre muqueuse nasale analyse tous les messages olfactifs qui la pénètrent. Les informations sont transmises sous forme d’influx nerveux électriques directement à notre cerveau via le bulbe olfactif. Son voisin direct est l’hippocampe, chargé de créer et fixer les souvenirs. Ainsi s’explique le lien si étroit entre odeurs et souvenirs…

Après un échange sur vos attentes, vos souvenirs liés aux parfums et vos goûts olfactifs, je sélectionne quelques huiles essentielles qui me semblent les plus adaptées parmi lesquelles vous en choisissez 1 à 3. Je vous propose d’entrer alors dans une bulle olfactive et de partir à la découverte de vos émotions qu’elles soient liées à des souvenirs heureux ou, au contraire, qu’elles soient source de blocages.

L’objectif de l’olfactothérapie est de débrancher le mental en prenant conscience de son corps et de ses sensations. Le pouvoir olfactif des huiles essentielles amène, en effet, à être attentif à ses émotions, à les accueillir avec bienveillance. Elles sont justes et nous informent sur notre météo interne.

olfactothérapie naturopathie Lyon

Quelques indications : la détente, le recentrage, l’ancrage, la créativité, la confiance en soi, la connaissance de soi…

Vous repartirez avec un aroma’stick imprégné des huiles essentielles utilisées pendant la séance. Il vous permettra de continuer le travail amorcé et de faire perdurer le bien-être ressenti. Je vous enverrai par mail les fiches explicatives correspondant aux huiles essentielles choisies pendant la séance.

  • Durée : 1h environ / Tarif : 65€
  • Rdv au cabinet
 

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