Hyperinsulinisme et insulino-résistance : quelles différences ? Beaucoup de personnes parlent de glycémie ou de résistance à l’insuline, sans distinguer les déséquilibres sous-jacents. Pourtant, comprendre la différence entre hyperinsulinisme et résistance à l’insuline est essentiel pour agir à temps, bien avant l’apparition du diabète. Différence entre hyperinsulinisme et résistance à l’insuline 🔹 Hyperinsulinisme L’hyperinsulinisme désigne une sécrétion excessive d’insuline par le pancréas, même si la glycémie est normale. Elle peut être transitoire ou chronique, et souvent asymptomatique au début. 🔹 Résistance à l’insuline : une différence essentielle à l’hyperinsulinisme Les cellules deviennent progressivement moins sensibles à l’insuline, elles deviennent résistantes à...

Biorythmes et cycle du cortisol : comment repérer un excès ou un déficit ? Le cortisol, souvent surnommé "l’hormone du stress", joue un rôle central dans la régulation de nos rythmes biologiques. Mais saviez-vous qu’il suit un cycle bien précis tout au long de la journée ? Comprendre ce cycle, savoir comment le mesurer et en détecter les déséquilibres peut s’avérer déterminant dans la prise en charge de nombreux troubles fonctionnels. Le cortisol et les biorythmes : un rythme circadien bien réglé Le cortisol est sécrété par les glandes surrénales en réponse aux signaux de l’axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (HHS). Sa production suit...

Santé fonctionnelle : définition, principes et différences avec la médecine conventionnelle Santé fonctionnelle définition : encore peu connue en France, elle désigne une approche de la santé à la fois globale, humaine et individualisée, fondée sur les dernières avancées en physiologie, nutrition et biologie fonctionnelle. Fatigue chronique, troubles digestifs, douleurs inexpliquées… Et si on cherchait la cause plutôt que de masquer les symptômes ? C’est le principe de la santé fonctionnelle, une approche qui complète intelligemment la médecine conventionnelle. Dans cet article, je vous explique ce qu’est la santé fonctionnelle, en quoi elle diffère de la médecine conventionnelle et de la...